分享小煎排骨的小煎排骨做法 分类标签
食材明细
- 排骨500g
- 芹菜100g
- 大红椒1个
- 花椒八角大料干辣椒适量
- 泡椒适量
- 香油适量
- 姜蒜适量
- 子姜50g
小煎排骨的做法详细步骤第1步
1:把排骨放入锅中焯水煮一下沥干水分备用。
2:芹菜切成小段,小煎排骨子姜切片,小煎排骨
大红椒切粒。小煎排骨泡椒斜着切成长条型,小煎排骨老姜蒜八角大料随便切。小煎排骨3:锅中倒油多倒一点,小煎排骨再加一点香油一起烧热8成熟下排骨,小煎排骨姜蒜花椒八角大料。小煎排骨炒至片刻加入泡椒,小煎排骨料酒炒均匀后加郫县豆瓣酱。小煎排骨
最后加干辣椒段。小煎排骨4:倒入子姜片和大红椒丁。小煎排骨第2步
5:炒香后加入芹菜。小煎排骨炒至片刻加入盐味精调味。小煎排骨就可以起锅了。
流口水,馋死隔壁小孩了。小煎排骨的做法小贴士没有白芹菜可以用 西芹 或者是绿芹菜代替。
但是要选细一点的芹菜。小煎排骨的营养分析
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